VSTUPNÉ již od 50,- Kč !!

POWER-BAR system

POWER-BAR system - jedná se o silový trénink s vlastním tělem primárně zaměřený na nárůst síly a ovládání těla. Jde o kombinaci kalisteniky a lezeckého tréninku, kde se budete učit nové cviky na bradlech, kruzích nebo za použití vlastního těla. POWER-BAR system je vhodným doplňkem pro většinu sportů. Soustředí se na zpevnění středu těla (tzv. core) a celkově vrchní poloviny těla. Při cvičení se budeme soustředit také na správné držení těla a rovnání zad! A vše okořeníme HIIT tréninkem. 
 
Video najdete ZDE!

Vyhledávání

Kontakt

Otevírací doba po-pa: 07:00 - 22:00 so-ne: 8:00 - 22:00 Sport Centrum Olymp
Náchodská 531
541 01 Trutnov
Tel: 739 99 44 55
Na tomto telefonním čísle si nelze rezervovat sportoviště.

Novinky

Přihlaste se k odběru novinek: